Eksamensangst: Sådan giver du den et los bagi!
Det er helt normalt at blive nervøs inden en eksamen. Det er kroppens måde at sørge for, at du er klar til at præstere noget ekstra. For nogle føles minutterne sammen med lærer og censor imidlertid som en kamp på liv og død. De får det virkelig dårligt. Kender du det? Værsgo. Her får du 6 gode råd til, hvordan du giver din eksamensangst et los bagi!
Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤
Lidt om Mindhelper
Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.
I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.
Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk
Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk
Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
- Ensomhed
Musik i showet:
Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
